Hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne :

laisser parler ce qui sait déjà

L’hypnose ericksonienne est une invitation douce à se reconnecter à soi, à ce que l’on sait, ressent et porte en soi, parfois depuis longtemps. Dans le prolongement de ma pratique de la kinésiologie, c’est une approche que j’ai moi-même expérimentée, et qui est devenue l’une de mes ressources les plus significatives.

Dans un espace bienveillant et sécurisant, je vous guide vers un état naturel de conscience modifiée, cet état que vous connaissez déjà, lorsque vous êtes absorbé(e) dans un livre, perdu(e) dans vos pensées ou pleinement présent(e) à un moment de calme. C’est dans cet espace intérieur que se trouvent vos automatismes, vos apprentissages… et votre capacité de transformation.

Chaque séance est unique, car vous l’êtes. Je m’adapte à votre histoire, à votre sensibilité, à votre rythme. Pas de méthode toute faite ici : nous avançons ensemble, à votre façon.

L’hypnose peut vous accompagner pour :

• Apaiser le stress et retrouver un équilibre émotionnel
• Renforcer la confiance en soi
• Améliorer la qualité du sommeil
• Vous libérer d’une habitude (tabac, grignotage…)
• Traverser une période de changement ou de deuil
• Soulager certaines douleurs ou tensions

Mon rôle est de vous guider. Le vôtre est essentiel : vous restez pleinement acteur ou actrice de votre expérience, libre et conscient(e) à chaque instant. L’hypnose ericksonienne, comme la kinésiologie, ne fait rien en soi, elle vous aide à retrouver ce qui est déjà là.

Je vous invite à venir vivre cette expérience, à votre rythme, dans le respect de ce que vous êtes.